正修科技大學體育室

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榮譽榜

正修科技大學運動績優生「運動科學支援」計畫

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    • 資料來源:體育室
    • 日期:2013/10/10

     正修科技大學運動績優生「運動科學支援」計畫

    子計畫一:支援項目--功能性動作篩檢

    一、目的:瞭解本校運動績優生功能性動作表現狀況,提供教練訓練計畫擬定依據,降低運動員運動傷害風險,增進運動表現。

    二、檢測對象:102學年度入學運動績優生。

    三、檢測項目:

    1.         深蹲

    2.         過欄架

    3.         直線弓步蹲

    4.         肩關節活動性

    5.         直腿主動上抬

    6.         控體俯臥撐

    7.         轉體穩定性

    四、檢測地點:體育室舉重專業教室

    五、檢測人員:

    (一)老師:李淑惠、謝謨郁、杜俊良、林川景、洪國欽、唐國峰

    (二)大學部學生

     

    六、檢測內容規劃表

    日期

    時間

    對象

    檢測人員

    918日(三)

    1300-1700

    休運系

    李淑惠、謝謨郁、杜俊良

    林川景、洪國欽、唐國峰

    大學部學生

    925日(三)

    1500-1700

    籃球隊:

    土木系

    資工系

    李淑惠、謝謨郁、杜俊良

    林川景、洪國欽、唐國峰

    大學部學生

    102日(三)

    1500-1700

    籃球隊:

    國企系

    金融系

    李淑惠、謝謨郁、杜俊良

    林川景、洪國欽、唐國峰

    大學部學生


     

    正修科技大學運動績優生「運動科學支援」計畫

    子計畫二:支援項目--抓舉動作分析

    一、目的:瞭解本校舉重隊專項動作表現,提供教練訓練計畫擬定依據,降低運動員運動傷害風險,增進運動表現。

    二、檢測對象:本校舉重隊。

    三、檢測項目:

    (一)3D動作分析

    (二)EMG

    1.         股四頭

    2.         腿後肌

    3.         臀大肌

    4.         股直肌

    5.         三角肌

    6.         肱二頭

    7.         肱三頭

    8.         腹橫肌

    四、檢測時間:927日(五)1300-1700

    五、檢測地點:體育室舉重專業教室

    六、檢測人員:

    (一)老師:吳志銘、林川景、謝謨郁

    (二)研究生:蘇峰鑌、潘建宏、趙世杰、何懷心


     

    正修科技大學運動績優生「運動科學支援」計畫

    子計畫三: 支援項目--舉重隊最大力量檢測

    一、目的:瞭解本校舉重隊專項體能狀況,提供教練訓練計畫擬定依據,降低運動員運動傷害風險,增進運動表現。

    二、檢測對象:本校舉重隊。

    三、檢測項目:

    (一)最大肌力(1RM

    (二)EMG

    1.         高抓

    2.         寬硬

    3.         高翻

    4.         窄硬

    5.         架上挺

    6.         借力推

    7.         前蹲

    8.         深蹲

    四、檢測時間:104日(五)1300-1700

    五、檢測地點:體育室舉重專業教室

    六、檢測人員:

    (一)老師:吳志銘、林川景、謝謨郁

    (二)研究生:蘇峰鑌、潘建宏、趙世杰、何懷心

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